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So., 26. März

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AVITAR Yoga Studio Playacar

HEILENDE ATEMREISE in Playa del Carmen

Eine Reise tiefer innerer Erforschung und emotionaler Transformation durch CONSCIOUS CONNECTED BREATHWORK, eine kraftvolle Technik, um in das Unterbewusstsein einzudringen und geistige, emotionale und körperliche Gesundheit zu erreichen. Begleiten Sie mich für diese tiefgreifende Erfahrung des persönlichen und spirituellen Wachstums.

HEILENDE ATEMREISE in Playa del Carmen
HEILENDE ATEMREISE in Playa del Carmen

Zeit & Ort

26. März 2023, 10:00 – 12:30 GMT+1

AVITAR Yoga Studio Playacar, Edificio Bugambilias, Planta 3, Playacar 2, 77717, Playacar, 77719 Playa del Carmen, Q.R., Mexiko

Über die Veranstaltung

Diese Art der Atemarbeit ist ein kraftvolles Werkzeug für Heilung, persönliches Wachstum und Selbsterforschung. Es hat viele Vorteile und führt zu persönlicher Transformation, spirituellem Erwachen, geistiger Klarheit und Entspannung. Es hilft Ihnen, jede Art von emotionalen Blockaden zu lösen und die Wunden von ungelösten Traumata (Geburtstrauma, Kindheitstrauma, Unfall usw.) zu heilen. Sie können Einblicke und Antworten über Ihr Leben erhalten und auf einen höheren Bewusstseinszustand zugreifen, die Beziehungen zu Freunden und Familie verbessern, Emotionen effektiver bewältigen und sich von Süchten befreien. Darüber hinaus können Sie mit bewusst verbundener Atemarbeit jede Art von Schmerzen, Krankheiten oder körperlichen Symptomen überwinden, indem Sie unterdrückte Emotionen, Chemikalien und Toxine freisetzen. Atemarbeit hilft somit auch bei der Heilung körperlicher Symptome und Krankheiten, wie Kopfschmerzen und Migräne, chronische Erkältung & Grippe, Rückenschmerzen, Asthma & Epilepsie, Herzprobleme und Gewichtsprobleme.

Was Sie erwarten können:

Nach einer ausführlichen Einführung, in der ich die Atemtechnik erkläre und was Sie während der Sitzung erwartet, legen wir eine Intention für die Sitzung fest. Nach einer kurzen Entspannungsübung führe ich Sie durch eine kurze Meditation, und dann atmen Sie etwa 45 Minuten lang aktiv, begleitet von sorgfältig ausgewählter stimmungsvoller Musik. Nach dem „Höhepunkt“ der aktiven Atmung treten wir in eine Phase der emotionalen Befreiung, Integration und Entspannung ein, die weitere 30 – 40 Minuten dauert. Die Gesamtdauer des Atemerlebnisses beträgt also etwa 1 Stunde und 30 Minuten.  Ich halte während der gesamten Sitzung liebevollen Raum für dich und biete körperliche und emotionale Unterstützung durch heilende Berührungen. Am Ende der Sitzung haben Sie Zeit, Tagebuch zu führen und Ihre Erfahrungen mit der Gruppe zu teilen. Wir verlassen die Sitzung in einem geerdeten und energetisierten Zustand.

So bereiten Sie sich auf die Sitzung vor:

*Nehmen Sie Ihre letzte Mahlzeit mindestens 2 Stunden vor der Veranstaltung ein (leichte, nicht schwere Mahlzeit), vermeiden Sie möglichst Kaffee

* Bringen Sie bequeme, leichte Kleidung mit oder tragen Sie sie

* Denken Sie an die Absichten, warum Sie diese Sitzung durchführen möchten (etwas in unserer Vergangenheit heilen, etwas erreichen usw.)

*Yogamatten, Bolster, Decken, Wasser, Stift & Papier werden zur Verfügung gestellt

*Bitte kommen Sie 10-15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung an

*Das Avitar Yoga Studio befindet sich im zweiten Stock auf der linken Seite

Haftungsausschluss: Diese Veranstaltung wird nicht empfohlen für Personen, die Medikamente einnehmen (einschließlich Antidepressiva), unter dem Einfluss von Drogen, Alkohol oder anderen Rauschmitteln stehen oder schwanger sind. Die Teilnehmer müssen mindestens 18 Jahre alt sein.

Liebesspende für diese Atemreise: $1.500 MXN pro Person (zahlbar in bar bei der Veranstaltung). DANKE SCHÖN!

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