Transzendente Atemreise in Gols

Diese transzendente Atemreise ist eine effektive Methode für Heilung, persönliches Wachstum und Selbsterfahrung. Sie hat viele Vorteile und führt zu emotionaler und körperlicher Heilung, persönlicher Transformation, spirituellem Erwachen und geistiger Klarheit. Sie hilft dabei, jede Art von emotionalen Blockaden zu lösen und die Wunden von ungelöstem Traumas zu heilen (Geburtstrauma, Kindheitstrauma, Unfälle, etc.). Du kannst auf einen höheren Bewusstseinszustand zugreifen und dabei Antworten über dein Leben erhalten, deine Beziehung zu dir selbst zu Freunden und Familie verbessern, Emotionen besser verarbeiten und dich von Süchten befreien. Darüber hinaus kannst du mit Transzendenter Atmung jede Art von Schmerz, Krankheit oder körperliche Symptome überwinden, indem du unterdrückte Emotionen, sowie Toxine und Giftstoffe freisetzt. Diese Atemtechnik hilft somit auch, körperliche Symptome und Krankheiten zu heilen, wie Kopfschmerzen und Migräne, chronische Erkältung & Grippe, Rückenschmerzen, Asthma & Epilepsie, Herzprobleme und Gewichtsprobleme. Mehr Infos findest du hier: https://www.holistic-circle.com/de/breathwork

Ablauf:

Zu Beginn jeder Session nehme ich mir viel Zeit, um alles genau zu erklären und die Teilnehmer auf die Atemreise vorzubereiten. Ich erkläre, was du während der Session erwarten kannst, was passieren kann bzw. wird, die verschiedenen Phasen und die Atemtechnik. Danach schreibt jeder Teilnehmer seine Intention für die Atemreise auf. Nach einer kurzen Shaking-Übung zur Lösung von Spannungen im Körper, legst du dich auf die Matte, und ich führe dich durch eine kurze Meditation, von der aus du in die spezielle Kreisatmungstechnik einsteigst. Es wird dann ca. 45 bis 50 Minuten lang aktiv geatmet, begleitet von sehr lauter, sorgfältig ausgewählter, Musik, die durch die Atemreise und ihre Phasen führt. Ich werde dich begleiten, dir emotional beistehen und begleitend zur Musik einige Instrumente spielen. Danach geht es in die Phase des emotionalen Loslassens und der Integration, die nochmals ca. 40-45 dauert.

Am Ende der Atemreise bitte ich dich langsam zurückzukommen und deine Erfahrungen aufzuschreiben. Wer möchte, kann das Erlebte mit der Gruppe teilen. Jeder Teilnehmer verlässt den Workshop in einem geerdeten und energetisierten Zustand, leichter, freier und transformiert.

Haftungsausschluss:

DIESER WORKSHOP IST NICHT EMPFOHLEN FÜR: Schwangere, Jugendliche unter 18 Jahren, Menschen unter Einfluss von Alkohol, Drogen oder starken Medikamenten, wie zB Antidepressiva.